O sistema imunitário é composta por células brancas do sangue que são produzidos pela medula óssea e são encontrados no sangue e é um mecanismo importante para o nosso corpo porque defende o ataque de agentes patogénicos, tais como vírus, fungos e bactérias que causam doenças, infecções e inflamações . A principal função dos glóbulos brancos é proteger a integridade do nosso corpo e ativar respostas de defesa eficazes se corpos estranhos entrarem em nosso corpo depois de ter conseguido superar a pele e as barreiras mucosas, como a pele, o nariz a boca, os olhos. Mas às vezes ouvimos que as defesas imunológicas são baixas , o que isso significa e o que isso envolve?
Defesa imunológica de baixo risco
Nosso sistema imunológico é frequentemente testado. Em particular, com a chegada do tempo frio ou uma mudança brusca de temperatura são muito mais frequentes casos de resfriados e gripe , herpes, dor de garganta , tosse seca e tosse produtiva , febre, mal-estar geral, fadiga física. Isso ocorre porque nosso sistema leva muito mais tempo para identificar o patógeno e, em seguida, aciona uma resposta efetiva para derrotá-lo. Quando as defesas imunitárias são baixas, é mais provável que você desenvolva infecções como cândida , cistite e estomatite.
Para evitar tudo isso, precisamos iniciar um tratamento para fortalecer o sistema imunológico que é capaz de nos proteger e preservar nossa saúde.
Leia também : Fadiga física e mental
Baixas causas de defesa imunológica
As causas do enfraquecimento das defesas imunológicas são muitas e podem variar de pessoa para pessoa. Em geral, podemos identificar algumas ações e comportamentos que põem em risco nossa integridade:
Nutrição errada com prevalência de alimentos gordurosos;
Uso excessivo de bebidas alcoólicas;
Fatores ambientais e climáticos;
Fumo;
Estresse;
Tomar antibióticos;
O descanso noturno não é suficiente.
Algumas causas patológicas podem levar a uma diminuição do
Sintomas de defesa imunológica baixa
Com os testes de sangue é possível avaliar a concentração de glóbulos brancos no sangue ( contagem de leucócitos ), se o valor total é menos do que 4000 células por mm3 de sangue se trata de baixa imunidade e o corpo se encontra mais exposta ao risco de adoecer .
Em geral, entretanto, em alguns períodos da vida é possível sentir-se cansado e ser mais vulnerável ao ataque de germes. Podemos suspeitar de uma redução das defesas imunitárias na presença destes sintomas :
Febre ou febre
cansaço
Astenia e um sentimento de fraqueza
Dores musculares e esqueléticas
Queda de cabelo
Erupções cutâneas
Dor de cabeça
Baixa defesa imunológica o que fazer
Os tratamentos mais eficazes para fortalecer seu sistema imunológico está tomando os suplementos específicos para o sistema imunológico que pode fornecer todos os recursos necessários para atender aos nossos requisitos nutricionais: todas as vitaminas A, B, C, D, E; selênio, zinco, ômega 3, fermentos lácticos que ajudam a equilibrar a flora bacteriana intestinal. Este tipo de suplemento é chamado adaptogens .
Suplementos de baixa defesa imunológica
Existem muitos tipos de suplementos no mercado que contêm vitaminas, minerais e outras substâncias ativas capazes de fortalecer o sistema imunológico e garantir ao organismo todos os micronutrientes de que necessita. É bom lembrar que os suplementos devem estar associados a uma dieta variada e rica.
Alguns suplementos são baseados em fitoterápicos que realizam uma ação direcionada ao sistema imunológico.
Qual tratamento recomendamos?
O tratamento recomendado pelos nossos farmacêuticos envolve a administração de suplementos disponíveis em diferentes formatos: cápsulas, comprimidos e saquetas. Cada suplemento proposto é rico em nutrientes essenciais para o nosso corpo. Em particular, para promover o bem-estar do corpo através do fortalecimento do sistema imunológico, é muito importante levar produtos contendo:
Vitaminas do Grupo B , elementos fundamentais no correto funcionamento do sistema nervoso (vitamina B1), em trazer a energia necessária ao organismo e apoiar as defesas imunitárias (vitamina B2 e vitamina B5), facilitando o metabolismo e síntese de proteínas aminoácidos (vitamina B6 e B9) e contribuem para a síntese de DNA e hemoglobina e para neutralizar a anemia (vitamina B12);
Echinacea , com notáveis propriedades imunoestimulantes e antivirais, é útil na promoção de defesas imunológicas;
Acerola , uma fonte válida de vitamina C e capaz de neutralizar a oxidação e envelhecimento celular e realizar uma ação imunoestimulante eficaz;
Zinco, mineral com ação antioxidante.
Defesa imunológica de baixo risco
Nosso sistema imunológico é frequentemente testado. Em particular, com a chegada do tempo frio ou uma mudança brusca de temperatura são muito mais frequentes casos de resfriados e gripe , herpes, dor de garganta , tosse seca e tosse produtiva , febre, mal-estar geral, fadiga física. Isso ocorre porque nosso sistema leva muito mais tempo para identificar o patógeno e, em seguida, aciona uma resposta efetiva para derrotá-lo. Quando as defesas imunitárias são baixas, é mais provável que você desenvolva infecções como cândida , cistite e estomatite.
Para evitar tudo isso, precisamos iniciar um tratamento para fortalecer o sistema imunológico que é capaz de nos proteger e preservar nossa saúde.
Leia também : Fadiga física e mental
Baixas causas de defesa imunológica
As causas do enfraquecimento das defesas imunológicas são muitas e podem variar de pessoa para pessoa. Em geral, podemos identificar algumas ações e comportamentos que põem em risco nossa integridade:
Nutrição errada com prevalência de alimentos gordurosos;
Uso excessivo de bebidas alcoólicas;
Fatores ambientais e climáticos;
Fumo;
Estresse;
Tomar antibióticos;
O descanso noturno não é suficiente.
Algumas causas patológicas podem levar a uma diminuição do
Sintomas de defesa imunológica baixa
Com os testes de sangue é possível avaliar a concentração de glóbulos brancos no sangue ( contagem de leucócitos ), se o valor total é menos do que 4000 células por mm3 de sangue se trata de baixa imunidade e o corpo se encontra mais exposta ao risco de adoecer .
Em geral, entretanto, em alguns períodos da vida é possível sentir-se cansado e ser mais vulnerável ao ataque de germes. Podemos suspeitar de uma redução das defesas imunitárias na presença destes sintomas :
Febre ou febre
cansaço
Astenia e um sentimento de fraqueza
Dores musculares e esqueléticas
Queda de cabelo
Erupções cutâneas
Dor de cabeça
Baixa defesa imunológica o que fazer
Os tratamentos mais eficazes para fortalecer seu sistema imunológico está tomando os suplementos específicos para o sistema imunológico que pode fornecer todos os recursos necessários para atender aos nossos requisitos nutricionais: todas as vitaminas A, B, C, D, E; selênio, zinco, ômega 3, fermentos lácticos que ajudam a equilibrar a flora bacteriana intestinal. Este tipo de suplemento é chamado adaptogens .
Suplementos de baixa defesa imunológica
Existem muitos tipos de suplementos no mercado que contêm vitaminas, minerais e outras substâncias ativas capazes de fortalecer o sistema imunológico e garantir ao organismo todos os micronutrientes de que necessita. É bom lembrar que os suplementos devem estar associados a uma dieta variada e rica.
Alguns suplementos são baseados em fitoterápicos que realizam uma ação direcionada ao sistema imunológico.
Qual tratamento recomendamos?
O tratamento recomendado pelos nossos farmacêuticos envolve a administração de suplementos disponíveis em diferentes formatos: cápsulas, comprimidos e saquetas. Cada suplemento proposto é rico em nutrientes essenciais para o nosso corpo. Em particular, para promover o bem-estar do corpo através do fortalecimento do sistema imunológico, é muito importante levar produtos contendo:
Vitaminas do Grupo B , elementos fundamentais no correto funcionamento do sistema nervoso (vitamina B1), em trazer a energia necessária ao organismo e apoiar as defesas imunitárias (vitamina B2 e vitamina B5), facilitando o metabolismo e síntese de proteínas aminoácidos (vitamina B6 e B9) e contribuem para a síntese de DNA e hemoglobina e para neutralizar a anemia (vitamina B12);
Echinacea , com notáveis propriedades imunoestimulantes e antivirais, é útil na promoção de defesas imunológicas;
Acerola , uma fonte válida de vitamina C e capaz de neutralizar a oxidação e envelhecimento celular e realizar uma ação imunoestimulante eficaz;
Zinco, mineral com ação antioxidante.
Comentários
Postar um comentário