Muitas pessoas em diferentes momentos de suas vidas podem experimentar a dificuldade de concentração e, na maioria dos casos, é uma desordem normal e passageira, provavelmente causada por estresse emocional ou fadiga. . Vamos ver quais podem ser as causas da dificuldade em se concentrar em adultos e crianças e como podemos intervir.
Dificuldade em concentrar causas
Estresse , cansaço , desequilíbrios hormonais ligados a momentos da vida como a menopausa ou a gravidez, mesmo condições patológicas raras que afetam o cérebro e distúrbios endócrinos podem ser responsáveis por problemas de concentração e memória.
Nos adultos, problemas em manter a concentração podem ser a manifestação de demência. Infecções, envenenamento, abuso de álcool e drogas e muitas outras condições também podem ocorrer, entre outros sintomas, com problemas em manter a concentração.
Dificuldade em concentrar adultos
Na maioria dos casos, a fadiga e um período caracterizado por estresse emocional particular são as causas dos problemas de concentração em adultos. Um período bastante intenso de trabalho, dificuldades econômicas ou pessoais podem, de fato, afetar negativamente a capacidade de manter a concentração e a atenção e trabalhar duro.
No que diz respeito a jovens e estudantes, as semanas em que os vêem envolvidos em exames e testes na escola podem reduzir as funções cognitivas e dificultar a concentração no estudo . Nesses casos, um suplemento pode ajudar, além de fazer intervalos regulares, fazer exercícios, seguir uma dieta balanceada que traga todos os nutrientes que o corpo e o cérebro precisam e durma de sete a oito horas por noite.
Se os problemas de concentração não estão ligados a um período preciso, particularmente estressante ou exigente, a vida pode ser indicativa de uma depressão, enquanto combinada com inquietação ou ansiedade pode indicar uma tireoide hiperativa ou um transtorno de ansiedade . A anemia causada por deficiência de ferro também inclui dificuldades de concentração entre seus principais sintomas.
Dificuldade em concentrar as crianças
Nos últimos anos, o número de diagnósticos de transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) aumentou, uma doença sobre a qual a comunidade científica ainda está amplamente discutindo e que pode ter seus próprios sintomas de problemas de concentração.
Dificuldade em concentrar suplementos
Alguns suplementos alimentares podem ser muito úteis para lidar com um período particularmente estressante e desafiador no nível cognitivo porque eles trazem minerais e outros nutrientes que podem fortalecer a memória e a capacidade de manter o foco.
Qual tratamento recomendamos?
Nossos farmacêuticos recomendam suplementos que contêm fósforo, magnésio , ferro e outras substâncias que atuam no metabolismo do cérebro.
Dificuldade em concentrar causas
Estresse , cansaço , desequilíbrios hormonais ligados a momentos da vida como a menopausa ou a gravidez, mesmo condições patológicas raras que afetam o cérebro e distúrbios endócrinos podem ser responsáveis por problemas de concentração e memória.
Nos adultos, problemas em manter a concentração podem ser a manifestação de demência. Infecções, envenenamento, abuso de álcool e drogas e muitas outras condições também podem ocorrer, entre outros sintomas, com problemas em manter a concentração.
Dificuldade em concentrar adultos
Na maioria dos casos, a fadiga e um período caracterizado por estresse emocional particular são as causas dos problemas de concentração em adultos. Um período bastante intenso de trabalho, dificuldades econômicas ou pessoais podem, de fato, afetar negativamente a capacidade de manter a concentração e a atenção e trabalhar duro.
No que diz respeito a jovens e estudantes, as semanas em que os vêem envolvidos em exames e testes na escola podem reduzir as funções cognitivas e dificultar a concentração no estudo . Nesses casos, um suplemento pode ajudar, além de fazer intervalos regulares, fazer exercícios, seguir uma dieta balanceada que traga todos os nutrientes que o corpo e o cérebro precisam e durma de sete a oito horas por noite.
Se os problemas de concentração não estão ligados a um período preciso, particularmente estressante ou exigente, a vida pode ser indicativa de uma depressão, enquanto combinada com inquietação ou ansiedade pode indicar uma tireoide hiperativa ou um transtorno de ansiedade . A anemia causada por deficiência de ferro também inclui dificuldades de concentração entre seus principais sintomas.
Dificuldade em concentrar as crianças
Nos últimos anos, o número de diagnósticos de transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) aumentou, uma doença sobre a qual a comunidade científica ainda está amplamente discutindo e que pode ter seus próprios sintomas de problemas de concentração.
Dificuldade em concentrar suplementos
Alguns suplementos alimentares podem ser muito úteis para lidar com um período particularmente estressante e desafiador no nível cognitivo porque eles trazem minerais e outros nutrientes que podem fortalecer a memória e a capacidade de manter o foco.
Qual tratamento recomendamos?
Nossos farmacêuticos recomendam suplementos que contêm fósforo, magnésio , ferro e outras substâncias que atuam no metabolismo do cérebro.
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