A sensação de pernas pesadas é típica de toda mulher sujeita a mudanças contínuas e variações hormonais. A idade avançada torna tudo mais difícil. Também em alguns períodos você pode sofrer mais com pernas pesadas, inchadas e doloridas como durante o verão, quando está muito quente ou durante a gravidez.
Causas pesadas nas pernas
A principal causa de pernas pesadas está ligada à insuficiência venosa . Isto é exacerbado pela presença de veias muito frágeis e com paredes menos tonificadas do que o habitual. As válvulas que ajudam o sangue a subir dos pés para a parte superior do corpo estão danificadas e com a óbvia dificuldade de garantir a circulação sanguínea normal . Nesse ponto, o sangue fica estagnado nos membros inferiores, contribuindo para aumentar as veias com um evidente inchaço das pernas e tornozelos.
Quais são os sintomas?
Os sintomas mais comuns das pernas inchadas são:
Sensação de peso nas pernas e nas panturrilhas;
Inchaço óbvio;
Comichão e formigueiro;
Sensação de calor e dor;
Acentuação de sintomas em caso de calor.
Pernas pesadas na gravidez
É bastante comum sofrer de pernas pesadas e inchadas durante a gravidez, especialmente durante o último trimestre . Esse distúrbio é causado pelo desequilíbrio hormonal que ocorre durante a gravidez: os hormônios da gravidez, na verdade, são aliados da retenção de água, da fragilidade dos vasos capilares e da vasodilatação.
Além disso, o peso do útero e da criança contribui para as veias das pernas e para retardar a circulação de retorno , ou seja, o sangue que volta das pernas para o coração. Desta forma, devido a esta abrandar, os líquidos acumulam-se, as pernas incham e tornam-se pesadas e a retenção de água é mais frequente.
Para remediar as pernas inchadas grávidas recomendo que você mantenha as pernas levantadas , tanto quanto possível quando são esticados para fora, coloque um travesseiro sob os tornozelos para favorecer o retorno venoso e aliviar a sensação de peso nas pernas; faça banhos de pés com água e sal e coloque as pernas sob o chuveiro frio, de modo a estimular a circulação; Beba muita água que é usada durante a gravidez para produzir líquido amniótico, reduza a retenção de água, assegure a hidratação correta essencial para o bem-estar físico e mental.
Quais são os remédios para as pernas inchadas?
Os remédios mais eficazes para combater os sintomas de pernas inchadas e pesadas são produtos vasodilatadores que ajudam o sangue a circular mais suavemente entre as veias das pernas. Além disso, os vasos sanguíneos são fortalecidos. Existem também produtos naturais para pernas inchadas que possuem ação antioxidante , antiinflamatória e trófica. Entre os principais ingredientes estão a castanha, a videira vermelha e a hamamélis que exercem uma ação direcionada sobre os sintomas mais comuns que melhoram a microcirculação. Útil também os flavonóides , antioxidantes que protegem as paredes dos vasos sanguíneos aumentando sua elasticidade.
Qual tratamento recomendamos?
Nosso farmacêutico recomenda este tratamento:
Tratamento curativo com suplementos:
Escolha um suplemento alimentar entre os propostos no formato mais conveniente;
Tome o suplemento seguindo as instruções em cada pacote;
Aguarde os primeiros sinais de melhora.
Causas pesadas nas pernas
A principal causa de pernas pesadas está ligada à insuficiência venosa . Isto é exacerbado pela presença de veias muito frágeis e com paredes menos tonificadas do que o habitual. As válvulas que ajudam o sangue a subir dos pés para a parte superior do corpo estão danificadas e com a óbvia dificuldade de garantir a circulação sanguínea normal . Nesse ponto, o sangue fica estagnado nos membros inferiores, contribuindo para aumentar as veias com um evidente inchaço das pernas e tornozelos.
Quais são os sintomas?
Os sintomas mais comuns das pernas inchadas são:
Sensação de peso nas pernas e nas panturrilhas;
Inchaço óbvio;
Comichão e formigueiro;
Sensação de calor e dor;
Acentuação de sintomas em caso de calor.
Pernas pesadas na gravidez
É bastante comum sofrer de pernas pesadas e inchadas durante a gravidez, especialmente durante o último trimestre . Esse distúrbio é causado pelo desequilíbrio hormonal que ocorre durante a gravidez: os hormônios da gravidez, na verdade, são aliados da retenção de água, da fragilidade dos vasos capilares e da vasodilatação.
Além disso, o peso do útero e da criança contribui para as veias das pernas e para retardar a circulação de retorno , ou seja, o sangue que volta das pernas para o coração. Desta forma, devido a esta abrandar, os líquidos acumulam-se, as pernas incham e tornam-se pesadas e a retenção de água é mais frequente.
Para remediar as pernas inchadas grávidas recomendo que você mantenha as pernas levantadas , tanto quanto possível quando são esticados para fora, coloque um travesseiro sob os tornozelos para favorecer o retorno venoso e aliviar a sensação de peso nas pernas; faça banhos de pés com água e sal e coloque as pernas sob o chuveiro frio, de modo a estimular a circulação; Beba muita água que é usada durante a gravidez para produzir líquido amniótico, reduza a retenção de água, assegure a hidratação correta essencial para o bem-estar físico e mental.
Quais são os remédios para as pernas inchadas?
Os remédios mais eficazes para combater os sintomas de pernas inchadas e pesadas são produtos vasodilatadores que ajudam o sangue a circular mais suavemente entre as veias das pernas. Além disso, os vasos sanguíneos são fortalecidos. Existem também produtos naturais para pernas inchadas que possuem ação antioxidante , antiinflamatória e trófica. Entre os principais ingredientes estão a castanha, a videira vermelha e a hamamélis que exercem uma ação direcionada sobre os sintomas mais comuns que melhoram a microcirculação. Útil também os flavonóides , antioxidantes que protegem as paredes dos vasos sanguíneos aumentando sua elasticidade.
Qual tratamento recomendamos?
Nosso farmacêutico recomenda este tratamento:
Tratamento curativo com suplementos:
Escolha um suplemento alimentar entre os propostos no formato mais conveniente;
Tome o suplemento seguindo as instruções em cada pacote;
Aguarde os primeiros sinais de melhora.
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