Além da reprodução, o sexo é essencial por muitas razões em qualquer relacionamento de devoção. Em última análise, trata-se de intimidade, prazer e expressão sexual. A relação sexual tem muitos benefícios intelectuais , emocionais, físicos e sociais positivos. Compreender os benefícios ajudará os casais a reconhecer que o sexo em seus relacionamentos não apenas ajudará a si mesmos, mas também ajudará a unir ainda mais seu relacionamento e criar um senso mais amplo de intimidade em um relacionamento amoroso. Quer seja um relacionamento de longo prazo ou que esteja apenas começando, o sexo é uma coisa importante a se considerar para sua saúde geral. Um sexy shop goiânia pode ajudar .
Uma vida sexual fisicamente ativa pode render muitos benefícios, incluindo uma aparência jovem devido a melhores hábitos alimentares e exercícios frequentes. Estudos mostram que a atividade sexual queima calorias e gordura, mas também pode fazer com que as pessoas vivam estilos de vida mais saudáveis. Pessoas que mantêm relações sexuais regularmente apresentam níveis mais elevados de um anticorpo chamado imunoglobulina A (IgA), que, de acordo com pesquisadores da Universidade Wilkes, na Pensilvânia, combate doenças e mantém o corpo protegido de resfriados e gripes. O sexo nos ajuda a dormir com mais conforto e, por meio de um sono melhor, cria um sistema imunológico mais forte. A oxitocina liberada durante o orgasmo promove uma noite de sono mais repousante para ambos os indivíduos. A oxitocina também ajuda outras áreas do corpo. Ele aumenta os níveis de oxitocina no cérebro e diminui os problemas cardíacos em mulheres e homens. Pode ajudar no controle da dor, de acordo com um estudo realizado na Headache Clinic da Southern Illinois University. O estudo descobriu que metade das mulheres que sofrem de enxaqueca relataram alívio após o clímax.
Para uma mulher, há muitos benefícios em fazer sexo frequente, como períodos mais leves com menos cólicas. Quando o útero se contrai, ele livra o corpo dos compostos que causam cãibras e pode expelir sangue e tecidos mais rapidamente, ajudando a encerrar a menstruação mais rapidamente. O sexo também diminui a pressão arterial e aumenta o controle da bexiga, o que é importante para as mulheres após o parto. O orgasmo está relacionado à diminuição do câncer de próstata nos homens e à proteção contra a endometriose nas mulheres.
Sexo é bom para a saúde emocional do indivíduo, mas também para a saúde geral do relacionamento. A satisfação sexual está intimamente relacionada com a qualidade de vida geral. O aumento do sexo aumenta sua sensação de bem-estar e satisfação consigo mesmo. Laura Berman, Ph.D., professora clínica assistente de OB-GYN e Psiquiatria da Feinberg School of Medicine da Northwestern University, diz que os orgasmos podem reduzir o estresse devido às endorfinas que são liberadas; esses hormônios ativam centros de prazer no cérebro que criam sentimentos de intimidade e relaxamento e evitam a depressão.
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Quando o sexo é ótimo com você e seu parceiro na cama, sua confiança aumentará em outras áreas. De acordo com o terapeuta sexual Sandor Gardos, "Quando as coisas vão bem na cama, você se sente mais confiante e poderoso em outras partes da sua vida", o que nos torna mais ousados e desinibidos na vida. Isso aumenta nossa autoestima, nossa sensação de ser atraente, desejável, proficiente e confiante. O que, por sua vez, traz pensamentos e ações positivas para nossas vidas pessoais. Para nossos relacionamentos, nossa intimidade aumentada devido ao contato físico amoroso resulta em uma grande quantidade de oxitocina, liberada durante o sexo e o beijo. Desenvolvemos o desejo de criar laços, que é de onde vem o desejo de abraçar e abraçar um ao outro. Sexo com alguém por quem você não está apaixonado ainda pode ser prazeroso, mas não preenche a necessidade emocional, por isso é melhor guardar isso para alguém de quem você gosta.
Depois de conversar com vários casais que estão casados há dois anos ou mais, descobri como o sexo é importante para manter um relacionamento saudável. Todos os casaisenfatizou que o sexo é muito importante em um relacionamento sério porque mantém um nível de intimidade de que ambas as pessoas precisam para ter sucesso. Eles também sugeriram que ajuda um parceiro a se relacionar com o outro e cria uma sensação de felicidade. Todos concordam que ele mantém a chamada "faísca" que muitas vezes é necessária para manter o desejo em movimento ao longo da vida caótica que a maioria dos casais tem com responsabilidades financeiras, compromissos sociais e criação dos filhos. Caso contrário, muitas vezes pode parecer que você está em uma parceria do tipo colega de quarto, em vez de um casamento. Sexo entre parceiros ajuda a manter uma sensação geral de bem-estar.
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